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Présentation de la méthode Access Bars®

La méthode d’Access Consciousness, conçue par Gary Douglas dans les années 1990 aux Etats-Unis, vise à permettre à chacun de nous l’ouverture de sa conscience et l’accès à de multiples possibilités dans tous les aspects de notre vie.


Elle s’appuie sur un ensemble d’outils énergétiques de développement personnels visant à se libérer de certains modèles de comportements, limitations, croyances, mémoires négatives et autres blocages. Tout comme les ordinateurs ont parfois besoin d’une réinitialisation pour repartir sur de meilleures bases, notre système a besoin de faire le vide de certaines informations inutiles ou obsolètes pour faire de la place à un nombre infini de possibilités, à nos intuitions et à toutes les belles choses que la vie peut nous offrir.  C’est l’objectif d’une séance de Bars, une méthode simple avec de grandes répercussions positives sur notre bien-être.


La technique d’Access Bars® consiste à activer 32 points situés de part et d’autre de la tête à l’aide de pressions douces. L’apposition des doigts du praticien sur les points crâniens forme des « barres » énergétiques, chacune correspondant à un domaine précis de la vie.

Qu’est-ce que les Barres?

Les « Barres » sont les espaces immatériels de stockage énergétique de toutes nos croyances, jugements, mémoires, limitations,… C’est tout ce que notre conscience utilise de manière répétitive, sur le mode du pilotage automatique, pour provoquer nos réactions dans tous les domaines de la vie.


En activant les « Barres », nous libérons cet espace de stockage et accueillons l’infinité des possibles. L’effet le plus immédiat de la méthode d’Access Bars® est une sensation de lâcher-prise du corps et de l’esprit, de relaxation totale et d’apaisement. Les bienfaits ultérieurs que l’on constate le plus souvent sont la diminution du stress, l’amélioration du sommeil ou encore l’accès plus profond à sa conscience et ses intuitions.

En résumé, l’Access Bars ® permet notamment de:

● Lâcher prise du mental

● Diminuer le stress et les angoisses

● Améliorer la confiance en soi

 ● S’ouvrir au changement

● Accéder à un niveau de conscience plus profond (intuitions, possibilités, abondance, présence dans sa vie,…) 

● Se libérer de nos schémas répétitifs qui limitent nos capacités et possibilités

Pour en savoir un peu plus :